상세페이지 로고
상세페이지 로고
메뉴 아이콘
스포츠

우측 광배근 나갔습니다 ㅋㅋㅋ

2024.03.26춘식이
좋아요 수
0
조회4
신고하기


어제 연습하다가 우측 광배근 통증이 생겼어요 ㅋㅋ

손목 쓰며 릴리즈 연습한다고 쭈악쭈악 펴주면서

회전까지 추가했더니 근육에 무리가 갔나봅니다 ㅜㅜ


갈비 나간 게 아니라서 다행이겠죠..? ㅋㅋㅋ

운동 전·후 스트레칭을 게을리하면 안 되겠습니다..

골탭 선배님들 부상 조심하시고 즐골하세요!





  • 좋아요
    좋아요
    마음에 드는 게시물에
    좋아요를 눌러주세요!
  • 공유하기
    공유하기
  • 신고하기
    신고하기

댓글쓰기

댓글 주의사항
다른 사용자들에게 불쾌감을 줄 수 있는
욕설이나 비방 목적의 댓글은
관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.
닉네임
비밀번호

댓글

0

추천순

댓글 순서