밤 12시 이전에 자는게 좋은 이유.jpg
깊은 수면(N3 단계)은 보통 밤 10-2시 사이에 이루어지기 때문
삼성서울병원 신경과 전문의이자 수면 전문가 주은연 교수 피셜
키읔파트너스 바로가기
댓글쓰기
댓글
추천순
댓글쓰기
욕설이나 비방 목적의 댓글은
관리자에 의해 삭제될 수 있습니다.
댓글
0추천순